La autonomía y la independencia son pilares fundamentales para un envejecimiento digno y de calidad. La autonomía se refiere a la capacidad de una persona de tomar decisiones y realizar actividades diarias por sí misma, mientras que la dependencia es… Leer más »¿Cómo ayudarle al adulto mayor a ser más independiente y autónomo?
Descarga nuestra cartilla de cuidados al adulto mayor totalmente gratis Haz clic aquí para descargarla: https://intercuidados.com/wp-content/uploads/Cartilla-Cuidados-a-la-persona-adulta-mayor.pdf
La pérdida de la audición es un problema de salud causado por ruidos fuertes, envejecimiento y otros problemas de salud. Es un problema común en los adultos mayores, y puede tener un impacto significativo en su calidad de vida. Alrededor… Leer más »Pérdida de la audición: un problema común en los adultos mayores
Es importante que los adultos mayores sigan una dieta equilibrada para que mantengan una buena salud. Sin duda alguna, el pescado es una buena alternativa debido a sus numerosas propiedades nutritivas. Este alimento es sumamente beneficioso ya que refuerza el sistema inmunitario y contienen una… Leer más »La importancia de consumir pescado en la vejez
Las infecciones respiratorias son un grupo de enfermedades que afectan el aparato respiratorio, causadas por diferentes microorganismos como virus y bacterias. Algunos de los síntomas mas frecuentes son: · Malestar general. · Fiebre. · Flema. · Tos. · Dolor de garganta. · Dolor de oído, cabeza… Leer más »¿Cómo prevenir las infecciones respiratorias?
Para conservar las funciones cognitivas en los adultos mayores es fundamental mantener la mente activa y la lectura es uno de los hábitos que nos permiten proteger el bienestar de nuestra cerebro, manteniéndolo más joven y previniendo la aparición de… Leer más »Beneficio de la lectura en los adultos mayores
El insomnio es un trastorno del sueño frecuente que puede causar dificultad para conciliar el sueño (quedarse dormido) o mantenerlo, o puede hacer que te despiertes demasiado temprano y no puedas volver a dormirte. No tiene que soportar noches y… Leer más »¿INSOMNIO?
